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REFLEXIONES, INSPIRACIÓN, RECOMENDACIONES
Reto de 30 días de orden mental y emocional
¡Te propongo un reto! Velo como una oportunidad de comprometerte con tu autocuidado, de reconectar contigo, renovar tu energía y tomar acciones alineadas con lo que es importante para ti. Es muy importante tomar consciencia de que nuestro cuerpo se acostumbra a...
Beneficios de contar con un calendario de orden y limpieza para el hogar
Beneficios de contar con un calendario de orden y limpieza para el hogar Lo sé, la organización y limpieza de casa pueden convertirse en una labor casi imposible de lograr. Pero los beneficios de tener una casa ordenada y limpia son inmensos: te sentirás más cómod@,...
Cómo dejar de vivir en el pasado y ansiar el futuro para vivir en el presente
Cuando hablamos de dejar de vivir en el pasado y ansiar el futuro, no se trata de que guardemos en un baúl todos los recuerdos y echemos por la borda todos nuestros sueños e ilusiones. Extrañar, añorar, desear… no es malo; lo que se vuelve en cierta medida nocivo, es...
Alimentos a granel, la mejor alternativa para vivir con menos plástico
La clave de una alimentación sana es una dieta equilibrada, y una de las mejores formas de mantener el equilibrio en las comidas es comprar alimentos a granel. Pero, ¿qué significa exactamente "a granel"? Los alimentos a granel son: Alimentos que se cultivan...
‘Batch dressing’, cómo organizar tu armario para ahorrar tiempo y energía
Seguramente has escuchado o visto este interesante término del Batch Dressing* que es tendencia, y aunque suena muy sofisticado, realmente no es que se haya inventado recientemente; se trata simplemente de organizar tus looks de toda la semana en un mismo día. Toda...
Orden Studio presente en BioCultura
Del 5 al 8 de mayo tendrá lugar en Barcelona la feria BioCultura, un evento que me encanta pues está destinado no solo a promover el consumo responsable de productos ecológicos, sino la forma de llevar una vida más sostenible en todos los sentidos....
Los principios de una casa ordenada y saludable
Todxs queremos hogares que nos hagan sentir sanos y llenos de vida. Pero ¿qué significa realmente tener una casa ordenada y saludable, y cómo se puede crear una? Un hogar saludable es algo más que una casa: es un entorno que favorece tu salud física y emocional, y te...
Calendario de bienestar familiar
Probablemente pensarás, "para qué necesitos un calendario de bienestar familiar si me la paso muy bien con mis hijos". Pasar tiempo de calidad en familia es pasar tiempo verdaderamente valioso y significativo. No se trata solo de estar juntos en casa, significa...
Vivir rodeados de naturaleza, medicina para el cuerpo y el alma
La naturaleza es esencial para nuestra salud y felicidad, cuando nos rodeamos de naturaleza -aunque sea con unas cuantas plantas en nuestro escritorio o mirando fotos de árboles en la pantalla del ordenador- también podemos sanar nuestras almas. Y es que, no es ningún...