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REFLEXIONES, INSPIRACIÓN, RECOMENDACIONES
Tabla de tareas para ordenar el dormitorio
Una tabla de tareas para ordenar el dormitorio es una herramienta muy útil para dividr la labor en varias actividades, así no solo te aseguras de tenerlo todo ordenado, sino que además puedes asignar tareas a otros miembros de la familia o de la casa. Crear rutinas y...
Cosmética sostenible: es posible cuidar nuestro cuerpo y cuidar al medio ambiente
Es una fortuna que cada vez seamos más conscientes de nuestros hábitos de consumo, algo que sin duda ayuda a poner en equilibrio nuestro orden físico, mental y emocional. Ser respetuosos con el medio ambiente está dejando de ser una moda para convertirse en un hábito...
Señales físicas que indican que algo va mal con tus emociones
Cuando te sientes estresadx, cansadx, triste e incluso deprimidx, tu cuerpo te da señales de que algo va mal, esto tiene sentido si pensamos en el cuerpo como un todo que está conectado y en nuestro cerebro como un receptor de información que recibe de parte de todo...
Reto de 30 días de orden mental y emocional
¡Te propongo un reto! Velo como una oportunidad de comprometerte con tu autocuidado, de reconectar contigo, renovar tu energía y tomar acciones alineadas con lo que es importante para ti. Es muy importante tomar consciencia de que nuestro cuerpo se acostumbra a...
Beneficios de contar con un calendario de orden y limpieza para el hogar
Beneficios de contar con un calendario de orden y limpieza para el hogar Lo sé, la organización y limpieza de casa pueden convertirse en una labor casi imposible de lograr. Pero los beneficios de tener una casa ordenada y limpia son inmensos: te sentirás más cómod@,...
Cómo dejar de vivir en el pasado y ansiar el futuro para vivir en el presente
Cuando hablamos de dejar de vivir en el pasado y ansiar el futuro, no se trata de que guardemos en un baúl todos los recuerdos y echemos por la borda todos nuestros sueños e ilusiones. Extrañar, añorar, desear… no es malo; lo que se vuelve en cierta medida nocivo, es...
Alimentos a granel, la mejor alternativa para vivir con menos plástico
La clave de una alimentación sana es una dieta equilibrada, y una de las mejores formas de mantener el equilibrio en las comidas es comprar alimentos a granel. Pero, ¿qué significa exactamente "a granel"? Los alimentos a granel son: Alimentos que se cultivan...
‘Batch dressing’, cómo organizar tu armario para ahorrar tiempo y energía
Seguramente has escuchado o visto este interesante término del Batch Dressing* que es tendencia, y aunque suena muy sofisticado, realmente no es que se haya inventado recientemente; se trata simplemente de organizar tus looks de toda la semana en un mismo día. Toda...
Orden Studio presente en BioCultura
Del 5 al 8 de mayo tendrá lugar en Barcelona la feria BioCultura, un evento que me encanta pues está destinado no solo a promover el consumo responsable de productos ecológicos, sino la forma de llevar una vida más sostenible en todos los sentidos....