Apps para mantener nuestro orden sostenible

29 octubre, 2020 / 2 comments

No se trata de volvernos paranoic@s descargando cualquier cantidad de apps para mantener nuestro orden sostenible, se trata de conocer todas esas aplicaciones, informarnos, seleccionar las que mejor nos funcionan y aprovecharlas para mejorar nuestros hábitos diarios.

Teniendo esto como punto de partida, recientemente he encontrado aplicaciones que resultan muy útiles en el momento de querer ser más responsables con el medio ambiente y coherentes con nuestros nuevos hábitos de organización y orden.

Muchas de estas aplicaciones son gratuitas y están diseñadas para ayudarnos a resolver diversas necesidades, desde mejoras en nuestro orden físico y de salud, hasta en nuestro orden alimenticio, con la finalidad de ser consumidores responsables.

Veamos entonces cuáles encontramos y luego compártenos las que usas tu para mejorar tus hábitos sostenibles.

Yuka. Esta aplicación es ideal para obtener información sobre el contenido de los productos de higiene personal que llevamos a casa. Nos permite escanear el código de barras de productos como el champú, el gel de ducha, cremas, lociones, etc. para informarnos acerca de su contenido y si es bueno, malo o aceptable para ponerlo en nuestro cuerpo. Al principio te llevarás una gran sorpresa de las cosas que no sabías de tu crema favorita, luego querrás tirarlo todo a la basura. Mi recomendación es que lo uses como una guía y trates de establecer un equilibrio entre los productos que te gustan y los que son mejores para tu salud.

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TooGoodTooGo. Hemos hablado mucho sobre lo importante que es evitar el desperdicio de alimentos y esta aplicación nos ayudará mucho con eso. TooGoodToGo nos dará una lista de restaurantes, tiendas, panaderías o supermercados que ofrecen packs de comida por solo 4€ y que están conformados por la comida que no lograron ocupar en el día y que de no venderla tendrá que irse a la basura. De inicio eso de comer “sobras” no te llamará la atención, pero te sorprenderás al ver que cada pack tiene un valor real de 12 € y que puedes encontrar de todo, desde pan, hasta menús completos con bebida.

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Oroeco. Esta app es una calculadora de huella de carbono personal. Al descargarla podrás llevar un registro de tu huella de carbono tomando como base tu consumo de electricidad, los medios de transporte que usas, alimentación, etc. Además, ofrece pistas para reducir esta huella de una manera fácil y divertida con consejos personalizados según tu modo de vida.

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JoinIn. Se trata de una app solidaria y que promueve el trabajo colaborativo para generar un cambio social en nuestro entorno. Con esta app puedes ponerte en contacto con personas que necesitan cierto tipo de ayuda para actividades específicas, tu ofreces tu tiempo y habilidades para ayudar a alguien que lo necesita dentro o cerca de tu comunidad y al mismo tiempo, puedes recibir ayuda de otras personas.

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How Good. Sigue el ejemplo de Yuka, pero con los alimentos, de este modo puedes escanear tus productos favoritos del súper, saber cómo se producen, que ingredientes incluyen y sin son buenos, malos o aceptables para tu consumo.

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Sustainability aware. Esta app se creó para ayudar a los padres a enseñar sostenibilidad a los peques, una tarea que nos siempre se nos facilita o que no sabemos cómo poner en práctica. Está dirigida a niños entre 8 y 12 años y muestra los aspectos positivos de una vida sostenible, el cuidado de la naturaleza y los animales y cómo sus acciones pueden tener un impacto en el planeta. Si tienes hijos más mayores, también te vale porque introduce conceptos más avanzados como la energía renovable, la movilidad sostenible o el cambio climático.

¿Qué otras apps sostenibles conoces?

Desinfectantes de manos econaturales y certificados

24 julio, 2020 / no comments

Mantener nuestras manos limpias y ayudarnos con desinfectantes de manos es una de las maneras de prevención esenciales para evitar el contagio de Covid-19, es más, el uso de desinfectantes de manos como geles e hidroalcohol es hoy en día una medida obligatoria.

Sin embargo, y aunque no podemos prescindir de ellos, el uso prolongado de estos desinfectantes de manos puede tener algunos efectos secundarios principalmente para la piel, ya que vayamos a la compra, a comer a algún restaurante, a la farmacia, al centro comercial o a cualquier otro sitio, es necesario rociar una pequeña cantidad sobre todo si vamos a entrar en contacto con objetos que han tocado otras personas.

Riesgos del uso prolongado de gel hidroalcohólico

Si bien lo más recomendable es lavar nuestras manos únicamente con agua y jabón, el uso de geles y sprays hidroalcohólicos es una medida de seguridad e higiene que ayuda a desinfectar nuestras manos de manera rápida cuando no tenemos un grifo cerca.

Ahora que, para que el gel hidroalcohólico de verdad cumpla su función, las autoridades sanitarias han hecho énfasis en el que el gel contenga al menos un 60% de alcohol. Es por esto que, si exageramos con el uso de desinfectantes de manos, pueda haber algunas consecuencias malas para la salud.

Y es que la mayoría de estos geles están hechos con no sólo con una alta cantidad de alcohol, sino con algo peor que son los ingredientes petroquímicos, los cuales pueden derivar en una intoxicación.

Especialistas dermatólogos han alertado sobre posibles problemas que podemos presentar al abusar o hacer mal uso de los desinfectantes de manos en gel o spray. Entre ellos destaca:

  • Sequedad, deshidratación y grietas en las manos, pues al incrementar la cantidad de veces que lavamos y desinfectamos nuestras manos estamos eliminando el manto lípido de la piel.
  • Eccema irritativo, que suele manifestarse como inflamación e irritación de la piel, y puede llegar a descamación y picor.
  • Dermatitis, que puede presentarse como enrojecimiento y sequedad en la piel. En personas que ya presentan afecciones de la piel como dermatitis aguda o psoriasis, puede causar daños más graves.
  • Alteración del microbioma, lo cual quiere decir que, aunque los desinfectantes de manos están pensados para matar bacterias malas, el uso excesivo de los mismos acaba también con las bacterias que son benéficas para la piel. Esto puede dar lugar a malos olores, hongos o infecciones en las uñas.

¿Qué otras opciones tenemos para desinfectar las manos?

Además de preparar nuestros propios desinfectantes de manos con ingredientes o materiales naturales, es importante que los que compremos de uso comercial contengan alcohol desnaturalizado, ¿por qué?

Bueno, porque generalmente los geles o desinfectantes de manos que encontramos en el mercado contienen alcohol que puede ser petroquímico, el cual es tóxico para el cuerpo, por eso es mejor preferir aquellos que para su fabricación usan benzoato de denatonio como desnaturalizante, que, aunque sigue siendo químico, es menos dañino.

También es posible encontrar productos desinfectantes para las manos con alcohol sin desnaturalizar, o incluso alcohol ecológico certificado.

Con ayuda de nuestros amigos de Biocultura, compartimos desinfectantes ecológicos, que además de ser responsables con el medio ambiente, son responsables con tu piel y la salud de tu familia.

Algunos de estos desinfectantes de manos los puedes encontrar en tiendas naturistas, ecológicas, o bien, puedes conseguirlos en línea.                              

Para niños

  • Gel seco en spray de Flora, sin tóxicos y elaborado con aceites esenciales de eucalipto, lavanda, árbol de té y eneldo. Lo puedes conseguir en La Rueda Natural.
  • Espuma desinfectante especial para la piel de bebés y pieles delicadas. Hecho con manzanilla, aloe vera, limón, lavanda, naranja y mandarina orgánica. Vale para desinfectar juguetes y lo puedes encontrar en Kids Me.
  • Jabón de manos con efecto bactericida de Alphanova. El 99,2% de los ingredientes totales son de origen natural y el 20.5% del total de los ingredientes son de agricultura ecológica.

¡No olvides leer la etiqueta!

¡Como ves por opciones naturales que no sea! Actualmente es posible contar con una amplia oferta de desinfectantes de manos que amigables con nuestra piel.

No olvides revisar las etiquetas, así te será más fácil identificar estos productos e ir eliminando los que dañan nuestra salud.

Ponencia en BioCultura: Ordena para liberarte

21 febrero, 2020 / no comments

A partir del 28 de febrero y hasta el 1 de marzo tendrá lugar en EXPOCoruña la feria BioCultura, un evento que me encanta pues está destinado a promover el consumo responsable de productos ecológicos.

Como ya sabéis, para Orden Studio es muy importante fomentar el equilibrio emocional y físico, complementando todas nuestras actividades con un estilo de vida sostenible, por eso me hace mucha ilusión poder invitaros a esta expo en donde estaré presentando la ponencia «Ordena para liberarte», en la que hablaremos de la importancia del orden en nuestras vidas como una vía para encontrar el bienestar y la armonía.

De igual modo, estaremos presentes durante toda la feria participando como expositores con un stand al que estáis todos invitados por si queréis conocernos en persona, charlar  y compartir lo que os apetezca, así como descubrir juntos cómo podemos ayudaros a encontrar el equilibrio en vuestras vidas a través de la organización y el orden consciente. Estaremos encantados de conoceros y recibiros.

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Residuo Cero. Comienza a restar desde casa´, un libro de Yve Ramírez para superar la cultura de usar y tirar

16 agosto, 2019 / no comments

Recientemente he tenido el placer de recibir de parte de su autora, Yve Ramírez, una copia del libro que acaba de publicar, ‘Residuo CeroComienza a restar desde casa’. Este regalo llega en un momento muy oportuno para nuestro proyecto de Orden Studio, ya que llevamos comprometidos ya algún tiempo con esta filosofía de vida y con informaros y daros a conocer todas las opciones que tenemos para mantener un estilo de vida ordenado y sostenible.

Sabemos que no es fácil ser eco-ordenados y eco-organizados en medio de tanto caos, pero como organizadora profesional holística siento que es parte fundamental de mi labor difundir y ayudar a crear consciencia sobre el impacto ecológico que tienen nuestros hábitos de consumo, por eso no he dudado en recorrer las páginas del libro de Yve, para estar al tanto de cómo podemos hacer, desde nuestro pequeño espacio, para reducir.

Uno de los detalles a destacar es que es un libro realmente amigable y sencillo de leer por lo que no tenéis pretexto para no hacerlo; en él encontramos información muy interesante no sólo sobre cosas que ya sabemos, como lo importante que es reciclar y no consumir plástico, sino sobre el origen de todo aquello que consumimos, por ejemplo, de dónde viene la ropa que vestimos, qué son las islas de basura, los productos ecológicos que compramos, ¿de verdad son ecológicos?

Residuo Cero. Comienza a restar desde casa´, un libro de Yve Ramírez para superar la cultura de usar y tirar 1

Y además encontramos consejos sumamente útiles sobre cómo reducir y moderar nuestro consumo de manera sencilla desde casa y desde un punto de vista realista, ya que Yve es una mujer trabajadora y emprendedora, pero también ama de casa y madre de dos hijas, por lo que conoce el valor del tiempo y de la familia.

En su libro, Yve nos enseña que no es necesario empezar mañana desde cero con todo, sino ir a nuestro ritmo identificando qué es aquello que nos incomoda en nuestra forma de vida actual para ir transformando nuestros hábitos poco a poco hasta llegar a un estilo de vida realmente sostenible. No importa si el vecino no lo hace, cada cambio que hagamos, cuenta.

Residuo Cero. Comienza a restar desde casa´, un libro de Yve Ramírez para superar la cultura de usar y tirar 2

“El punto de partida debe ser eso que te incomoda de tus propios hábitos, eso que sabes claramente que está mal… Identifica algo en particular que para ti sea importante, siempre desde tu propia perspectiva personal y desde tu realidad, y busca formas de modificar ese hábito.”

Para complementar la lectura no olvidéis visitar el blog La Ecocosmopolita, en donde podréis encontrar toda clase de información sobre consumo responsable, desde cosmética eclógica, tips contra el desperdicio alimentario y mucho más.

Os comparto el enlace en donde podéis comprar el libro y conocer más acerca de todos los proyectos de esta encantadora “urbanita en busca de una vida sostenible”.

Gracias una vez más Yve por tu labor y compromiso con tu planeta y con todos nosotros.