por admin | May 24, 2023 | Uncategorized
En el ajetreo diario, es fácil sentir que perdemos nuestro equilibrio interno. Nuestras vidas están llenas de estrés, responsabilidades y presiones constantes que pueden afectar negativamente nuestra salud. Afortunadamente, puedes volver a sentir ese equilibrio....
por admin | Abr 13, 2023 | Uncategorized
“Tengo que, no me da tiempo, no llego a todo…” Es posible que te digas esto a menudo pero, ¿realmente no tienes tiempo para hacer todo o simplemente te estás exigiendo demasiado? La respuesta no es fácil, ya que hay muchos factores que pueden afectar nuestra capacidad...
por admin | Ene 9, 2023 | Uncategorized
El desorden de todo tipo causa caos en todos los hogares, pero, específicamente el desorden emocional, puede ser muy nocivo para las personas, ya que no estamos hablando de un cajón lleno de cosas que podemos cerrar y dejar para después. El desorden emocional tiene...
por admin | Oct 26, 2022 | Uncategorized
Dicen por ahí que el estrés y la ansiedad son las enfermedades de moda, pues antes estos padecimientos se asociaban solo con algunas personas y por motivos extraordinarios, e incluso estaban asociados a una mala salud mental y eran estigmatizados. Si lo pensamos...
por admin | Sep 29, 2022 | Orden en casa
Como lo hemos hablado en anteriores ocasiones, una de las mejores maneras de mantener el orden en casa y en todos nuestros espacios, es teniendo menos cosas. Liberar espacio en casa para mantener el orden no quiere decir que esté vacía y tampoco es que vayamos a optar...
