La regla de los dos minutos para ordenar

La regla de los dos minutos para ordenar

El desorden no es algo que pasa de repente, no es como que un día amaneciste y toda tu casa estaba patas arriba; el desorden es un conjunto de pequeños desórdenes que vas acumulando a lo largo de los días. Por ejemplo, llegas de la calle y en lugar de poner la...
Las ventajas de un armario cápsula

Las ventajas de un armario cápsula

Haz memoria y dime, cuántas veces te has visto en la situación de mirar tu armario lleno de ropa y decir “no tengo nada que ponerme”; eres consciente de que tienes mucha ropa, pero es justo porque tienes tanta que nunca sabes qué elegir. De aquí es de donde surge la...
Trucos para reducir la basura que generas

Trucos para reducir la basura que generas

Parte de llevar una vida más organizada, sostenible y consciente es aplicar los mismos hábitos positivos a todo lo que nos rodea, por lo que cuando hablamos de tirar o desechar, no es que estemos de alguna manera sugiriendo que hagamos más basura. Por el contrario, la...
Mindfulness, el poder de la meditación consciente

Mindfulness, el poder de la meditación consciente

Tal vez has escuchado hablar de mindfulness, un término que actualmente es muy popular. Su traducción al español ha sido un poco complicada, pues no existe una palabra literal para referirse a esta “técnica” de meditación o filosofía de vida. Sin embargo, no es algo...