Aunque desinfectar la casa es algo que deberíamos implementar en nuestra rutina de orden y limpieza de manera permanente, los sucesos que se presentan hacen que esta actividad sea, ahora más que nunca, una actividad crucial.
Además, el cambio de temporada se presta para que hagamos una limpieza a fondo que nos ayude a eliminar no sólo polvo y suciedad, sino también malas energías, emociones estancadas y angustias, dándole así la bienvenida a lo nuevo para darnos un respiro dentro del caos.
Al desinfectar tu casa no los veas como una obligación o algo que tienes que hacer porque el momento lo amerita; trata de verlo como una limpieza y desinfección general de todo lo malo que pudo haber entrado a tu casa y de lo que vamos a tratar de deshacernos.
Limpiar vs desinfectar
Es importante recordar que limpiar y desinfectar la casa no son la misma cosa, ya que es probable, y más ahora que estamos tanto tiempo en casa, que todo lo tengas muy limpio, pero mientras limpiar se refiere a la tarea de quitar las manchas, polvo y suciedad de la casa; desinfectar se refiere a eliminar gérmenes y bacterias de todos los rincones: grifos, puertas, objetos, etc.
En la desinfección debemos tomar en cuenta todas las áreas, superficies y textiles que normalmente olvidamos. Y, además, debemos contar con algunos utensilios para trabajar. Los profesionales recomiendan productos que puedan desecharse, como bayetas o toallas de papel y guantes. También podemos echar mano de cepillos y esponjas.
En mi caso prefiero hacerlo con productos naturales que son igual de efectivos y menos dañinos para la salud de las personas y de las mascotas si es que tienes en casa, pero habrá quien se sienta más cómod@ usando desinfectantes tradicionales.
Desinfectantes naturales:
- Vinagre
- Vinagre con limón
- Vinagre con agua oxigenada
- Vinagre y bicarbonato
- Jabón orgánico o biodegradable
Desinfectantes tradicionales más recomendados
- Alcohol 96
- Jabón
- Lejía o lavandina
El amoniaco puede ser un poco agresivo para desinfectar la casa, por lo que personalmente no lo recomiendo.
¿Cómo empezar?
Primero debes hacer una limpieza general y después, manos a la obra para desinfectar.
La Organización Mundial de la Salud recomienda una serie de 5 pasos para una desinfección efectiva, dependiendo de lo que vayas a desinfectar:
- Limpieza a seco. Usando cepillos o esponjas para quitar el polvo o microbacterias que no son visibles, antes de limpiarlas y desinfectarlas.
- Enjuague previo (rápido). Esto aplica para la ropa y los textiles o para las vajilla y utensilios de cocina. Se recomienda hacer el enjuague únicamente con agua y jabón dejando actuar el jabón unos minutos.
- Aplicación de detergente (puede incluir frotado). De igual manera para textiles, muebles, alfombras, ropa o cosas que se puedan tallar.
- Enjuague posterior. Retiramos el excedente de jabón con una bayeta. Si son textiles, utensilios de cocina o cosas que dejamos en reposo con jabón, enjuagar solo con agua.
- Aplicación de desinfectante. Rociamos el desinfectante de nuestra elección y lo dejamos actuar unos minutos sobre objetos y superficies y dejamos que se seque.
Por mi parte te recomiendo iniciar con tu lista de tareas. No tienes que desinfectar todo en un día, así que puedes ir anotando las zonas y los objetos que debes desinfectar en cierto periodo de tiempo.
- Empieza por los que tienden a ser áreas comunes y puedes pedir a cada miembro de tu familia que se encargue de sus propios espacios.
- Debes tener en cuenta todas las áreas de tu casa: Salón, cocina, baños, habitaciones, exteriores.
- Recuerda las manillas de las puertas, tiradores de cajones, grifos, barandillas.
- No olvides los aparatos electrónicos como ordenadores y ratones, televisiones, el mando, interruptores de luz y todo aquello que tenga contacto con las manos.
- Añade también a tu lista almohadas, fundas, sábanas, mantas y otros textiles. Desinfecta el cesto de la ropa sucia también.
- El suelo es muy importante, solo tienes que agregar el desinfectante en la cantidad indicada y fregar de la misma manera que lo haces siempre.
Para desinfectar artículos electrónicos, debes usar una bayeta humedecida con agua y el desinfectante de tu elección y después secar con una toalla o servilleta de papel.
Tu móvil puedes desinfectarlo con alcohol y una toallita de papel, al igual que las gafas.
Para mantener la desinfección continua te recomiendo tener a mano toallitas húmedas y alcohol para poder limpiar con regularidad todos los objetos que tienen contacto con las manos, además del lavado regular de manos que nos ha sido recomendado y que debe aplicarse siempre, no solo en momentos de emergencia.
Si es necesario que alguien entre y salga de la casa, lo mejor es poner un cubo a la entrada de la casa en donde la persona pueda colocar todos sus objetos. En el cubo va toda la ropa y debe tener a la mano un rociador con desinfectante para rociar en mochilas o carteras, suelas de los zapatos y el resto de objetos. Colocarse unos guantes y llevar la ropa directo a la lavadora.
Si tienes mascotas, es muy importante que, al regresar del paseo, le limpies sus patas con una toallita húmeda con vinagre (puede ser alcohol, pero el vinagre no es dañino para los animales).
Recuerda, desinfectar la casa de manera regular es una tarea que debes integrar en tu rutina, puedes aumentar estas recomendaciones siempre que hagas limpieza y así te acostumbrarás a hacerlo permanentemente.