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REFLEXIONES, INSPIRACIÓN, RECOMENDACIONES
LAS 7R DEL CONSUMO RESPONSABLE
El consumo responsable es una forma de vida que se basa en tener en cuenta los impactos económicos, sociales y ambientales de nuestras decisiones de compra. Al elegir productos y servicios que minimicen estos impactos, podemos contribuir a crear un mundo más justo,...
El déficit de naturaleza y cómo puede influir en tu salud
El déficit de naturaleza es un término que se ha popularizado en los últimos años para describir la desconexión cada vez más grande que existe entre los seres humanos y la naturaleza. La vida en las ciudades y el uso excesivo de tecnología, han llevado a muchas...
Planificador personal financiero
Ya te he mencionado lo importante que es poner en orden tu vida para no afectar tus finanzas personales. Mantener una nueva organización financiera nos ayuda, a su vez, a facilitar la organización y orden de otras áreas de nuestra vida. Por eso, quiero ayudarte con...
Alimentos en peligro de extinción
Estás leyendo bien, no hablo de animales, estamos hablando de alimentos en peligro de extinción. ¿Sabías que esto existe y es un problema real y grave en la actualidad? Los alimentos en peligro de extinción son aquellos que están en riesgo de desaparecer debido...
Cómo deshacerse del desorden emocional
El desorden de todo tipo causa caos en todos los hogares, pero, específicamente el desorden emocional, puede ser muy nocivo para las personas, ya que no estamos hablando de un cajón lleno de cosas que podemos cerrar y dejar para después. El desorden emocional tiene...
Descargable: Hoja de propósitos
Ya estamos muy entrad@s en el nuevo año y muy dispuest@s a cumplir con todas las nuevas metas que nos propusimos. Con el tiempo estos propósitos se pueden ir diluyendo, pero con una buena disciplina, planificación y perseverancia es posible cumplir todos nuestros...
Descargable: Cartel de celebraciones
Seguro coincides conmigo en que una de las mejores cosas que podemos hacer en la temporada de fiestas es celebrar: celebrar nuestra vida, nuestra casa, a nuestra familia, a quienes tenemos cerca… Celebrar, celebrar, celebrar. Y para que no se te olvide reconocer el...
Como hacer tu Navidad un poco más “Hygge” para que sea más placentera
La Navidad es sinónimo de alegría y felicidad para la mayoría; es verdad que para algunos también puede significar nostalgia, pero sin importar cuál sea tu caso, la temporada de fiestas es ideal para añadir un poco de ‘hygge’ y aumentar esos grados de felicidad o...
Eudaimonía, la clave para encontrar la felicidad
Quizá el término te suene algo extraño, la realidad es que la eudaimonía es un concepto muy antiguo que tiene su origen en Grecia. El término viene de dos palabras griegas: eu, que significa bien o bueno, y daimon, una palabra que puede tener distintos significados....