Probablemente pensarás, “para qué necesitos un calendario de bienestar familiar si me la paso muy bien con mis hijos”.
Pasar tiempo de calidad en familia es pasar tiempo verdaderamente valioso y significativo. No se trata solo de estar juntos en casa, significa prestar atención a nuestros hij@s, estar presentes y dedicarles momentos para jugar, para hablar, para conocernos, para generar confianza y crear vínculos fuertes que les acompañen siempre.
Esta tabla de bienestar está pensada para ayudarte a crear tu propio calendario de bienestar familiar y crear actividades cada semana e invertir tiempo que a la larga traerá grandes beneficios no solo para los peques, sino para ti también.
No tienes que romperte mucho la cabeza y si el tiempo es limitados, piensa que muchas veces con una actividad corta de 5 minutos es suficiente para crear un espacio armonioso y agradable, relajarnos y disfrutarnos.