Diario de orden holístico

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Este diario está creado desde la confianza y el convencimiento de que escribir es una herramienta de autoconocimiento y liberación muy poderosa, que nos ayuda a ordenarnos por dentro, tanto en pensamientos e ideas, como emociones y sentimientos y como consecuencia de ello, también nos ayuda a poner orden en el exterior.

 

Comienza a escribir en tu diario y realiza este viaje de autodescubrimiento que te llevará a:

 

  • Lograr una mentalidad más positiva
  • Experimentar una mayor gratitud
  • Hacer consciencia de quién eres y cuál es tu lugar en el mundo
  • Liberarte del estrés
  • Ordenar tu vida en todos los aspectos para encontrar el verdadero camino hacie el bienestar

Descripción

Expresarnos a través de la escritura, nos ayuda a sentirnos mejor, y a liberarnos de lo que vamos experimentando en nuestro día a día, permitiendo así, que nuestro equipaje sea mas liviano. Es no llevar esa mochila cargada, que tanto nos cuesta vaciar de forma consciente y controlada.

 

Este diario está creado desde la confianza y el convencimiento de que escribir es una herramienta de autoconocimiento y liberación muy poderosa, que nos ayuda a ordenarnos por dentro, tanto en pensamientos e ideas, como emociones y sentimientos y como consecuencia de ello, también nos ayuda a poner orden en el exterior.

 

¿Qué vas a encontrar?

 

  • ¿Qué es y cómo usar tu diario de orden holístico?
  • Descubriéndo-me. Un ejercicio de autodescubrimiento para saber más acerca de ti.
  • Emocionario. ¿Qué es y para qué sirve?
  • El orden y las cuatro estaciones, un paralelismo para fluir ordenadamente con la naturaleza.
  • Tus páginas para escribir en cada estación del año.
  • Recomendaciones de libros, películas y documentales que te harán reflexionar y cambiarán por tu vida por dentro y por fuera.
  • Repaso consciente de tu ciclo anual para ver cómo empezaste y qué has transformado a lo largo de tu camino.
  • Mandalas para colorear y pensar en el aquí y en el ahora.

 

Características del diario:

  • Tapa dura fabricada con materiales sostenibles
  • Impreso en papael ecológico
  • 12,95 cm x 21,84 cm
  • 192 páginas de reflexión e inspiración diaria
  • Separador para no olvidar en dónde te quedaste

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